Категория: диета

За повечето хора отслабването се свързва по-скоро негативно – с отказване на удоволствие, гладуване или дори дълги часове ежедневно упражнение.…

Излишъкът от ненужните килограми ви лишава от самочувствие и ви кара да се чувствате като да не гледате в огледалото?…

Диета, упражнения, отслабване са напоследък горещи теми сред хората, които се грижат за себе си. В темата за здравословния начин…

Намаляването на теглото без хирургични методи може да бъде голямо предизвикателство. Главно защото наднорменото ни тегло се състои от много…

Казва се, че не трябва да съдите книга по нейната корица, но за съжаление всички знаем какви са реалностите в…

Борбата с наднорменото тегло е голямо предизвикателство. Жените и мъжете от всички възрасти, форми на тялото и различен начин на…

Не мисля, че познавам жена, която смята, че тялото й е перфектно и няма загуба на мазнини. Жените са такива.…

Отслабването е труден процес, който изисква огромно себеотричане, жертва и постоянно напрежение на вашата воля. Защо е така Защото трябва…

За много хора здравословната диета и тренировките във фитнеса често са огромни мъки. Те не са в състояние да изпълнят…

Поддържането на диета и воденето на активен начин на живот може да бъде огромно отказване или предизвикателство за много хора.…